Herbalife Sportprogramma

Sluit u aan bij topsporters als judoka Mark Huizinga, formule 1 coureur Michael Schumacher en meervoudig tourwinaar Lance Amstrong. Zij eten voor hun sport de beste sportvoeding die er is. Het goede nieuws is dat deze voeding voor iedereen beschikbaar is.

Herbalife heeft niet alleen uitstekende Weight Management programma's, maar omdat het uitgebalanceerde voeding is met alle voedingsstoffen, is het ook een uitstekende sportvoeding.

Herbalife is op de eerste plaats gezonde voeding, die alle elementen bevat die het lichaam nodig heeft. Gezonde voeding brengt het lichaam in balans. Een gezond lichaam voelt zich fit, heeft geen over- of onderwicht en presteert beter. Niet alleen topsporters, maar ook de semi-profs en de serieuze amateursporters hebben veel baat bij deze voeding. De prestaties worden beter, de hersteltijd is korter en er is een snellere trainingsopbouw.

Indien u overweegt de voeding te gaan gebruiken als sportvoeding, adviseren wij u om eerst contact met ons op te nemen, omdat de voeding verschilt per sport (duursport als marathonlopen bijvoorbeeld) en nivo.

Herbalife Sportvoeding

De voeding zorgt ervoor dat:

• voor een training voldoende voedingsstoffen opgenomen worden
• er tijdens duurtraining bijgetankt kan worden (met de kruidendrank kan ook een isotone sportdrank gemaakt worden)
• er een snel herstel plaats vindt
• de beschadigde cellen gerepareerd worden
• de sporter optimaal beschermd wordt tegen de vrije radicalen

Hoewel elke sporter zijn of haar eigen voedingsprogramma zal krijgen, afgestemd op de individuele behoeften, is er toch iets als een 'algemeen voedingsprogramma' voor sporters. Hierin zitten o.a. de Formule 1, Vitaminen en mineralen en RoseOx (anti-oxidanten). Een basis voedingsprogramma ziet er als volgt uit:

Gebruiksaanwijzing basis sportvoeding

U neemt de Formule 1 (shake) 1 uur voor de sport en binnen 20 minuten na de sport als aanvulling van de koolhydraten. Het lichaam maakt tijdens inspanningen namelijk een enzym aan, dat er voor zorgt dat koolhydraten op de juiste plaats in het lichaam komen. Dit enzym is slechts 20-30 minuten na de inspanning nog aanwezig.

Een sporter wil zo veel mogelijk koolhydraten hebben voor de verbranding. Het opslaan van koolhydraten in het lichaam is echter zeer moeilijk. Om dit toch te bereiken eet men zeer veel pasta's gedurende lange tijd tot aan de betreffende wedstrijd.

Met Formule 1 heeft men altijd directe koolhydraat toevoer bij de hand, omdat 98% van de voeding binnen 15 minuten in de cellen is opgenomen. (Luik - Basenaken - Luik) wordt gereden op 4 - 5 shakes.

De Vezel- en kruidentabletten zorgt voor een perfecte opname van de voeding. Bovendien reinigen de Vezel en kruidentabletten de darmen en zorgt voor een sneller herstel.

Neem 3 maal daags 2 tabletten na of bij de maaltijd.

Multivitaminencomplex (3 maal daags 1 tablet). Omdat sporters zeer veel vitaminen en mineralen verbruiken, dienen deze te worden aangevuld. Dit kan met de Multivitaminencomplex tabletten van Herbalife.

RoseOx is een krachtige anti-oxidant. Als sporter ademt u een grote hoeveelheid zuurstof in. Hierdoor ontstaan in het lichaam vrije radicalen, restproducten van zuurstof.

Vrije radicalen bestaan slechts een fractie van een seconde en willen continu aangevuld worden. Daarom grijpen zij vitaminen aan (zie hierboven) en als deze op zijn de celwand en daarna de celinhoud! Dit is een rechtstreekse bedreiging van de gezondheid. RoseOx verzamelt alle oxidanten die op dat moment in het lichaam aanwezig zijn en vormt daarmee een 'leger'tegen de vrije radicalen (het ondersteunt de opname van vitamine A, C en E).

Dit leger gaat een verbinding aan met de vrije radicalen, verandert daarna van vorm en gaat opnieuw verbindingen aan. Zo werkt het tot tien keer opnieuw.

Bovenstaande is als gebruiker niet meetbaar, maar voor topsporters zijn antioxidanten onmisbaar.

Dr. Cooper (Coopertest) heeft aangetoond dat sporters, die meer dan 15 kilometer per dag trainen, vrije radicalen aanmaken in hun lichaam, waardoor na jaren tumoren en kanker ontstaan. Door gebruik van vitaminen is dit terug te brengen.

Neem 1 tablet RoseOx per dag bij een maaltijd.

Het bovenstaande is het basispakket voor sportvoeding. Daarnaast zijn voor sporters ook de volgende producten zeer geschikt:

• Cell-U-Loss, houdt het ijzergehalt op peil en zorgt voor betere opname van zuurstof door het bloed.
• NRG, regelt het energienivo van het lichaam, zorgt voor betere concentratie en verwijdt de luchtwegen. Het helpt met de melkzuurafvoer uit het bloed (spierpijn). Let op: NRG staat op de risicolijst (niet verboden) van doping bij veelvuldig gebruik.
• Proteënerepen, bevat de helft van de nodige vitaminen en mineralen en is erg handig als noodmiddel als de shake met Formule 1 niet voorhanden is.
• Thermojetics kruidendrank. Hiervan is gemakkelijk een isotone sportdrank te maken door 2,5 gram op 1 liter water op te lossen (ideaal voor wielrenners). Zorgt voor betere vetverbranding.
• Aloë Vera, werkt ideaal bij maag- en darmklachten en voor mensen die na of tijdens het sporten niet kunnen eten.
• Extra proteïne supplementen, vervaardigd van zuivere soja-eiwitten. Ideaal voor krachtsporters.

Daarnaast dient elke sporter - net als iedereen - 2 liter water per dag te drinken + de hoeveelheid vocht die tijdens het sporten afgevoerd werd.

Indien men na het sporten sterk naar zweet ruikt (ammoniak) dan heeft men eiwitten verbrand, hetgeen duidt op een tekort aan eiwitten.

Bekende Sporters die Herbalife gebruiken of gebruikten zijn o.a.:

• Michael Schumacher, Formule 1 coureur
• Mary Pierce, tennisster
• Kim Clijsters, tennister
• Selectie Willem II, profvoetballers
• Bjarne Riis, wielrenner, winnaar Tour de France '96
• Lance Amstrong, wielrenner, meervoudig winnaar Tour de France
• Telekom Ploeg, profwielrenners
• Selectie FC Barcelona
• Raymond van Barneveld (Barnie), darter
• Mark Huizinga, judoka
• Edith Bosch, judoka

Indien u nog vragen heeft of graag de producten wilt gaan gebruiken, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. Indien u het basispakket sportvoeding wilt kunt u dit natuurlijk ook bestellen.